飛蚊症を気にしない（慣れる）方法（１６７）
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久しぶりの休みに、お気に入りのカフェでドリップコーヒーを飲みながら
窓際の椅子に座ってまったりしてたら、景色の中を移動する黒い影がいくつかあることに気が付きました。
その黒ゴマのような黒い影は、自分が目を動かすと、
視界の中を動き回るんです・・・
気になって、眼科で相談したら、
生理的飛蚊症と言われ、
生理的飛蚊症には治療法が無いと説明されました。
老化の一種なので慣れるしかない、と医者から言われ、
死ぬまで治らないのか・・・と考えたら、少し弱気になりました。
現時点で治療法が無いという生理的飛蚊症ですが、
皆は、どうやって飛蚊症と付き合ってるのか？気になり調べてみました。
・「子供の頃から飛蚊症で、最近数が増えたので眼科に行っても、気にするほどではないといわれました。
その後しばらくは気になってましたが、気にするというのも長くは続かないようにできているのか、気にならなくなりました。」
・「蚊というかハエのような大きさのものが見えるまで悪化し眼科にいきましたが、そのうち慣れるから・・・と言われただけでした。」
・「子供を出産した後、突然飛蚊症になりました。完全母乳で育てていたので、
目の栄養が少なくなったのと、睡眠不足が原因のようでした。なので食べ物に注意して栄養を補給するようにして、
目に血液を送るため、頭のてっぺんの頭皮マッサージをしていたら、ほぼ完治してしまいました。」
飛蚊症の大半を占める生理的飛蚊症は、
加齢などの生理的変化が原因で発症するもので、
網膜裂孔や網膜剥離などの深刻な眼病が原因ではなく、
それ程心配する必要はありませんが、問題なのは、
いまだに症状を改善する治療方法が確立されていないことです。
眼科を受診しても、お医者さんからは、
「気にしないように。」とか、「すぐに慣れます。」
としか指導されないことが殆どなので、途方にくれてしまう人も少なくありません。
（筆者もその中の一人でしたが・・・）
とくに最近は、若い人で飛蚊症を発症するケースが増えていますが、
「今後一生この症状と付き合っていかなくてはいけないのか？」
と考えると、次第に精神的に落ち込んでしまうこともあるようです。
この記事では、生理的飛蚊症と診断された皆さんは、一体どのようにして、
飛蚊症と付き合っていってるのでしょうか。調べてみました。
（参考）ちなみに、筆者の場合は、結果的には慣れましたが、
慣れるまでは、茶色い色付きのPCメガネを普段も愛用することで、
少しは症状をスルーできるようになったと思います。
