飛蚊症を気にしない(慣れる)方法(106)
白い壁を見ていた時に目の前を虫のように飛び回るゴミ屑(のようなもの)に気がつき、
眼科で診てもらうと<飛蚊症>と判明。
ゴミ屑の正体が分かって良かった、と思っていたら、
生理的飛蚊症には治療方法が無く、慣れるしかないと言われて驚いた経験があります。
やっかいな生理的飛蚊症ですが、皆さんはどのようにして飛蚊症と付き合ってるのでしょうか?
興味があるので調べてみました。
・「飛蚊症に効果がありそうなものは一応試してますが、確実なのはサングラスだと思います。
仕事以外で外出する際には愛用してます。」
・「ルテインのサプリを飲んでます。ルテイン以外にも食べ物に注意して黄緑色野菜などを摂るように心がけています。」
・「治療する方法が無いので、気にしないようにしていますが、慣れるまではサングラスが有効だと感じました。」
飛蚊症の大半を占める生理的飛蚊症は、
加齢などの生理的変化が原因で発症するもので、
網膜裂孔や網膜剥離などの深刻な眼病が原因ではなく、
それ程心配する必要はありませんが、問題なのは、
いまだに症状を改善する治療方法が確立されていないことです。
眼科を受診しても、お医者さんからは、
「気にしないように。」とか、「すぐに慣れます。」
としか指導されないことが殆どなので、途方にくれてしまう人も少なくありません。
(筆者もその中の一人でしたが・・・)
とくに最近は、若い人で飛蚊症を発症するケースが増えていますが、
「今後一生この症状と付き合っていかなくてはいけないのか?」
と考えると、次第に精神的に落ち込んでしまうこともあるようです。
この記事では、生理的飛蚊症と診断された皆さんは、一体どのようにして、
飛蚊症と付き合っていってるのでしょうか。調べてみました。
(参考)ちなみに、筆者の場合は、結果的には慣れましたが、
慣れるまでは、茶色い色付きのPCメガネを普段も愛用することで、
少しは症状をスルーできるようになったと思います。