飛蚊症を気にしない（慣れる）方法（１２５）
しかも15日間返金保証付きなので安心です♪
体重が増えたのでウォーキングをしていたら、視界の隅の方に黒いゴマ粒みたいなモノが見えた気がして、
よく確かめたら、自分の目の中に異物があることが分かりました。
気になり眼科を受診したら「生理的飛蚊症」と診断され、
治療法が無く馴れるしか方法が無いとのことで、
この見え方が改善されないまま、生きていくしか無いと考えたらショックでした。
皆さんは、どのように生理的飛蚊症に慣れ、うまくやってるのか？
気になり、調べてみました。
・「飛蚊症は老化の１種だそうです。ルテインは老化という点で予防の効果はあるとおもいます。」
・「消えることは無い飛蚊症ですが、野菜などの栄養をシッカリ摂って、睡眠時間も十分とるようにしたらあまり気にならないで暮らせてます。」
・「私も飛蚊症に気づいて、あれこれ調べました。サングラスとか黄緑色野菜を食べるとか、負担なくできることは実行してます。あと、きな粉や黒ゴマも食べるようにしてます。」
飛蚊症の大半を占める生理的飛蚊症は、
加齢などの生理的変化が原因で発症するもので、
網膜裂孔や網膜剥離などの深刻な眼病が原因ではなく、
それ程心配する必要はありませんが、問題なのは、
いまだに症状を改善する治療方法が確立されていないことです。
眼科を受診しても、お医者さんからは、
「気にしないように。」とか、「すぐに慣れます。」
としか指導されないことが殆どなので、途方にくれてしまう人も少なくありません。
（筆者もその中の一人でしたが・・・）
とくに最近は、若い人で飛蚊症を発症するケースが増えていますが、
「今後一生この症状と付き合っていかなくてはいけないのか？」
と考えると、次第に精神的に落ち込んでしまうこともあるようです。
この記事では、生理的飛蚊症と診断された皆さんは、一体どのようにして、
飛蚊症と付き合っていってるのでしょうか。調べてみました。
（参考）ちなみに、筆者の場合は、結果的には慣れましたが、
慣れるまでは、茶色い色付きのPCメガネを普段も愛用することで、
少しは症状をスルーできるようになったと思います。
