飛蚊症を気にしない（慣れる）方法（２２）
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眼科を受診してもこれといった治療法が無く（また健康にも支障がないので）、
「すぐに慣れて気にならなくなります。」と説明されて終わり・・・
そんな生理的飛蚊症ですが、いったい皆さんはどのようにして飛蚊症と付き合っていってるのでしょうか？
（私も）気になるので調べてみました。
・「レーシック手術を受けたら、左目にグレーの糸くず状のものが見えるようになりました。
良く見えるようになったので、昔からあった飛蚊症に気づいたのかな？と思ってます。
はじめは戸惑いましたが、気にしないことですね。」
・「子供の頃から中度の近視で、２０代になって飛蚊症に気が付きました。
周囲から気にしないでいれば慣れる、と言われて、そのままにして置いたら、
ある日気づいたら慣れている状態でした。」
・「なるべく目を酷使しないのは当たり前ですが、
体全体にも疲労を溜めないように努めています。
睡眠を十分取ったり、栄養に注意したり・・・
症状は改善せず気休めかも知れませんが、自分では効果はあると思ってます。」
飛蚊症の大半を占める生理的飛蚊症は、
加齢などの生理的変化が原因で発症するもので、
網膜裂孔や網膜剥離などの深刻な眼病が原因ではなく、
それ程心配する必要はありませんが、問題なのは、
いまだに症状を改善する治療方法が確立されていないことです。
眼科を受診しても、お医者さんからは、
「気にしないように。」とか、「すぐに慣れます。」
としか指導されないことが殆どなので、途方にくれてしまう人も少なくありません。
（筆者もその中の一人でしたが・・・）
とくに最近は、若い人で飛蚊症を発症するケースが増えていますが、
「今後一生この症状と付き合っていかなくてはいけないのか？」
と考えると、次第に精神的に落ち込んでしまうこともあるようです。
この記事では、生理的飛蚊症と診断された皆さんは、一体どのようにして、
飛蚊症と付き合っていってるのでしょうか。調べてみました。
（参考）ちなみに、筆者の場合は、結果的には慣れましたが、
慣れるまでは、茶色い色付きのPCメガネを普段も愛用することで、
少しは症状をスルーできるようになったと思います。
